fajčenie.. ?

2. listopadu 2010 v 15:00 |  Pro-ana-mia

Nikotin má v souvislosti s váhou několik účinků na organismus: v první řadě zpomaluje vyprázdňování žaludku, a tím prodlužuje pocit sytosti. Kuřáci tak mají méně často pocit hladu. Kouření samo o sobě také zvyšuje spalování tuků v těle, takzvanou lipolýzu. "Nikotin zvyšuje aktivitu enzymu lipoproteinová lipáza, a tím urychluje uvolňování tukových molekul z tukových buněk a jejich použití jako zdroje energie," uvádí Sucharda.

Podle odborných studií nikotin zvyšuje výdej energie o 5-10 %, tj. přibližně o 880 kJ denně. Dvacet minut kouření tak energetickou náročností odpovídá dvaceti minutám chůze.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama